少排队、不排队

保持球员你的积极性，让他们动起来，通过分成小队，实施多重目的训练内容等方式，防止球员长时间等待练习某项内容。

大量的触球

球员在大部分的练习中，每个人手中应该有一个球。 10名队员共用一个球，严重限制了他们的触球次数。所以设计训练项目时必须考虑多人持球，来达到最佳发展和触球的目的。

更多的训练赛

除了无对抗的技术练习（如：锥桶运球）外，采用小范围训练赛（1v1、1v2、2v2、3v3等）。训练赛是一种动态的、极其重要的的训练手段。

更多的1V1训练

在10次训练中至少有9次进行某种类型的1v1全场竞技运球训练。 这是对控球、敏捷性、防守球的最好训练......每天都要这样做。

训练执行纪律

眼睛看着教练，认真听讲。 当教练讲话时，要求球员眼睛盯着教练，认真听讲；训练时不能又任何松懈。 在任何时候不遵守这个规则的时候，都要让他们坐下来或者做俯卧撑。

奖励努力，而不是天赋和能力

如果一个球员很努力，那就给他们表扬， 鼓励纪律和努力，真正注重强调 "努力"。

让事情变得有趣，没有必要大喊大叫

当他们做得很好时，给予击掌和大量的口头表扬。 做一个积极的教练，树立一个好榜样。 我们要建立他们的信心，让球员们觉得这是一次有趣的经历。 请记住，你仍然可以在不吼叫的情况下要求他们遵守纪律。 例如，如果他们不听话，让他们离开活动5-20分钟就可以了。

允许球员犯错

允许犯错，甚至鼓励犯错，远离舒适圈。球员会犯很多错误，这没关系。"害怕失败 "可能是阻碍球员发展的最大障碍。

允许自己犯错

允许自己犯错，作为一个教练，你会搞砸，会犯错，不要担心这个问题。 我已经执教了很长时间，但我还是会经常犯错，这就是你学习的方式。 慢慢增加你的知识和对比赛的理解， 作为一个教练，学习永远不应该停止。

杜绝浪费时间的项目

跑圈，尤其是无球跑，是浪费时间。所有的体能训练都应在手中持球的情况下进行。孩子们来提升技能的，而不是为了长时间被人说教。 讲述要简明扼要，球员通过看和做来学习。

关注球员的发展

你的大部分时间应该花在对球员有帮助的事情上，不管他们将来为什么球队或教练打球。教给他们基本功，比如空间、切入、掩护、投篮、运球、1v1动作、传球、步伐、防守和上篮。