（中央社记者锺佑贞伊斯坦堡1日专电）土耳其发生强震，数万名灾民如今一无所有。心理学家示警，处理灾后心理创伤是当务之急，这类「隐性伤口」如果不治愈，可能永久存在。距地震较远的人应先关注可控的事，不需因为没有提供协助而内疚。

2月6日规模7.8的强震震撼土耳其及叙利亚，土耳其灾害与应变管理署（AFAD）今天统计，两国罹难人数已逾5万1000人。

临床精神病学家阿瓦德（Rania Awaad）对新闻媒体「中东之眼」（Middle East Eye）表示，在土耳其的叙利亚难民及居住在叙北反抗军控制区的叙利亚人所受影响最大，因为对他们来说，地震只是连串创伤中最新的一个。

她说：「你在这里看到的是种多层创伤，一种民众多次流离失所的复杂状况。」

阿瓦德解释，当民众一次又一次经历涉及死亡及破坏的创伤性事件时，这就会成为一种复杂的创伤。

「中东之眼」报导，幸存者会感到失望及无法信任他人，对于儿童而言，这类感受会导致长期心理问题，并伴随他们进入青春期甚至成年期。

报导也指出，地震等灾害对儿童产生许多影响，包括焦虑、睡眠不足、恐惧及行为和态度改变。虽然这都是心理问题，但会影响孩子身体发育，甚至加速正常的生理过程。

USDT交易所程序出租（点击联系我）,全球頂尖的USDT場外擔保交易平臺程序出租。

穆斯林青年求助热线（Muslim Youth Helpline）主任马穆德（Maaria Mahmood）说，儿童仍在发育，不像多数成年人一样强壮，所以必须理解灾难可能对他们造成的生理影响。如果不及早治疗，儿童可能出现长期社交、情绪及生理并发症。

此外，天灾后，儿童和成人都可能在生、心理出现明显的精神创伤迹象。阿瓦德说，危险讯号包括睡不好、做恶梦、心跳加速或感到恶心等。「许多人可能会感到胃部不适，尤其是当他们将自己的状况内化而不愿开口谈时，更是如此。」

其他精神创伤迹象包括容易受到惊吓或害怕、难以专注、无法享受过去觉得有趣的活动，以及变得易怒。阿瓦德指出，及早识别这些迹象很重要，这样才能做出诊断并提供适当的治疗。

她进一步示警，如果在问题第一次出现时不加以解决，人们可能持续逃避及拖延，这样往后仍会遇到状况。

阿瓦德说，创伤仍存于表面之下。人们经由工作、婚姻及养育孩子等过程，会认为自己已经没事，但在往后生活中，若干事件可能触发他们的回忆，这会造成创伤。

「中东之眼」也提及，举凡对话、新闻或回忆，任何事情都可能触发创伤。

提供心理治疗的速度方面，多数心理专家及精神学家认为，灾民应该在事件发生后尽快获得协助，「越快越好」。

阿瓦德坦言在天灾发生后可能很难获得心理支持，因为当务之急是救人及满足其他基本需求。她将心理创伤称为「隐性伤口」。对某些人来说，不解决心理创伤代表永远无法恢复正常。